תסכול של אמא - איך יוצאים מזה ?

קודם כל ,ברצוני להצדיע לך על אומץ ליבך, כמו כן, אוסיף שכלנו "חוטאים " בלחץ כזה או אחר ביחסנו לילדים, וכעת נשאלת השאלה- מה עושים עם זה? לכל אמא תגובה שונה. מה שכתבו לך עמיתיי, אלו דברים טובים, ברשותך אשתדל להוסיף נקודת מבט קצת אחרת.. כידוע יש לנו 10 ספירות, הגבוהות שבהן [התחום השכלי ] חכמה בינה דעת חכמה פירושה- הברקה, רעיון שאדם קולט אך זה נשאר חיצוני לו. בינה פירושה- התבוננות, האדם לא נתן לרעיון לחמוק ממנו אלא "אוחז " בו, ומתחיל לחשוב עליו, להתבונן- מה רעיון זה אומר לגביי? מה אוכל ללמוד מזה? וכו'.. דעת פירושה- הפנמה. השלב המתקדם ביותר. חיבור הרעיון שהגיע אליי לחיי המעשיים, לתוכי, כמובן שבדרכים שמתאימות לי אישית. בלעדי שלב זה כל העבודה שעשינו קודם תרד לטמיון. מתיאורייך עולה (לעניות דעתי), שהנך נמצאת וחוזרת שוב ושוב ב-2 השלבים הראשונים- החכמה והדעת, ומשהו בהפנמה, בחיבור בין הידיעות למעשה, מתפספס וחסר לך, השלב הראשון הוא באמת ההכרה בכך והכאב שלך בתור אמא שאת מפספסת את הענין הזה מול ילדייך. המודעות שלך קיימת וגם הרצון, ואילו כלים נפלאים להמשיך איתם לשלב ההפנמה. הצעתי לך היא- לקחת מחברת, ולשים לב להתנהלות שלך במשך היום עצמו, כל אירוע שקורה ובו את נוהגת עם ילדייך בדרך שאינך חפצה בה, את הולכת ורושמת במחברת בפרוטרוט. מה קרה? מה הרגיז אותך? מה היית מצפה מהילד? איך הגבת בפועל? מה היה גורם לך להגיב אחרת? האם זה באמת מעשה או דיבור שהילד דיבר ונהג? או שלא משנה מה הילד היה אומר עדיין היית מתפרצת? לשים לב רק לדקויות של האירוע, על מנת להכיר את עצמך ואת המצבים ואז לאט לאט, אחרי שתראי מאפיינים חוזרים, תכיני בתוכך מראש כלים לשלוף במצבי אמת מול הילדים ממש. אז קודם כל- רק לרשום את האירועים, להתבונן בהם, להסיק מהם מסקנות ואז אח"כ- להתחיל לגבש לעצמך כלים פנימיים, תגובות. שבמצבי אמת תדברי לעצמך בפנים, ותוכלי לומר- "עכשיו אני זקוקה לכלי הזה" עליי לציין שחשוב מאוד קודם כל רק לסקור את האירועים במחברת, להבין אותם ולהסיק מהם מסקנות, כך את לומדת רגישויות שלך, את לומדת על עצמך איזה דברים בדיוק מפריעים לך, על איזה מיתרים בתוכך כל התנהגות פורטת. לדוגמא: ילד מקשקש על הקיר- מרגיז אותך שהוא לא מבין שמציירים על דף, חשוב לך סדר ונקיון, הסברת לו את זה אלפי פעמים, מה העצלנות שלו ללכת ולהביא דף וכו' וכו'. אירוע רגיל כזה שקורה את הולכת וכותבת לך במחברת בפרוטרוט מה היה, מבינה את הדקויות, ויוצרת אסטרטגיה לפעם הבאה. זה עובד. אני מציעה לך שאם את רוצה לנסות את התהליך הזה- באמת להתמיד בו. בתקווה שהבנת את התהליך, ובאיחולי הצלחה רבה- רחל פישר 054-6600113 08-9437846