צרו קשר - 054-6600113

פוסטים חדשים

חדש אדר כמנוף להגברת מידת השמחה שבי

Feb 14, 2016 על ידי רחל פישר

...

הט"ו בשבט שבתוכי

Jan 24, 2016 על ידי רחל פישר

  ט'ו בשבט ה"אנושי"...

על צמיחה וצניחה בזוגיות לטווח הארוך

Jan 11, 2016 על ידי רחל פישר

אתמול סיפרה לי אישה יקרה, הנשואה מזה 6-7...

תאריך שצוין אינו חוקי.

מאמרים אחרונים

עוד קצת על מידת השמחה, וכיצד ניתן להגיע אליה

כשקורה משהו לא טוב, בפרט שלא ציפינו לו, יש לנו אפשרות להיכנס לדכדוך ולעצב. אך נזכור שתמיד, אבל תמיד, זכות הבחירה נתונה לנו. אנו יכולים להחליט לבחור...

על Mar 10, 2024

משנכנס אדר מרבין בשמחה

אנו בתחילת חודש אדר א'. השנה ישנם שני חודשי אדר בגלל עיבור השנה. זאת כדי לאפשר לחג הפסח לנחות אצלנו באביב. חכמים כתבו שחודש אדר הינו חודש בו המזל...

על Feb 14, 2024

מלחמות היהודים - חלק ב

בשבוע שעבר דיברנו על כך שהשגרה חוזרת אט אט לחיינו, למרות שעדיין מתקיימת לה מלחמה עקובה מדם בדרום ובצפון. החטופים עדיין לא שבו לביתם, ויש הרבה מאד...

על Feb 6, 2024

רגע לפני שמתחילות כאן מלחמות- היהודים... חלק א

חזרנו לשגרה והיא מבורכת. אנשים קמים בבוקר ויודעים מה עליהם לעשות; יש עבודה, לימודים, הילדים במסגרות. אבל "אליה וקוץ בה"; כשאנו נכנסים להרגלים...

על Feb 6, 2024

מאור פנים ושמחה והשפעתם על הילדים

דקלה נכנסת הביתה בהתקף זעם, רואה את ילדיה משתוללים, היא מתקרבת אליהם וצועקת: "מה קורה פה. למה אתם לא נכנסים למקלחת? הרי שאלתי והסכמנו שבשעה הזו. היית

על Mar 29, 2023

סדנאות להנחיית הורים- לשם מה?

על ידי רחל פישר על Jul 15, 2013

יכולים אנו, ההורים, לבוא ולטעון, לשם מה ללכת לסדנא מסוג זה? הרי גם הורינו היו הורים, וכן הוריהם וכן הלאה, עד סוף כל הדורות הסתדרו בכוחות עצמם. אם כן מה התחדש לו בדורנו? 
נכון הדבר שהורינו לא פנו לסדנאות מעין אילו מסיבות שונות, ואזכיר כמה מהן: 
א) פשוט לא היו כאלה.
ב) יתכן שהיו פחות זקוקים בגלל המבנה המשפחתי ההיררכי הברור. היום ישנם שינוים במבנה 
התא המשפחתי והזוגי. קיימת מבוכה גדולה והרבה פעמים אין כלים להתמודד עם השינויים המהירים.
ג) אולי כן היו זקוקים, אלא שלא הייתה מודעות לעניין. אנשים לא יכלו לשים את האצבע על הבעיה ופירשו זאת בצורות שונות.
ד) סמכות ההורים המתרופפת. 
 
מתוך הנאמר לעיל, אפשר להבין שהיום אנו חיים בתקופה של שינויים גדולים, תכופים ומשתנים. לחיים שלנו נוספו מטלות רבות שלא תמיד יש את הכוחות לעמוד מולם. כמו כן, אנו נמצאים
גם כאן בארצנו הקטנטונת, במעין כפר קטן שכולם מכירים את כולם ונתונים ללחץ חברתי חזק,
לעשות כמו כולם. השפע הטוב והפחות טוב, התפיסה החומרית של העולם המערבי, לא מיטיבים עמנו בחלק גדול מהמקרים. כך, אנו עומדים חסרי אונים מול כל העוצמה הגדולה הפרושה מול עינינו.
ובאמת, מדוע יש היום לימודים כמעט לכל נושא בתחומי החיים ולא יהיו לימודים בתחום ההורות? אם נסתכל על זה כך, הרי שנראה לנגד עינינו זכות גדולה ללמוד גם על התחום הזה, הכול כך חשוב ודומיננטי בחיינו.  
 
מדוע בקבוצה?
תשובה פרקטית, זה פשוט יותר זול, אבל באמת יש תשובות יותר  עמוקות ואמיתיות.
לאחווה ול"ביחד" של הקבוצה, ישנה עוצמה גדולה. כוח של חיזוק וגילוי דברים שהיינו חסומים אליהם. דרך המיקרוקוסמוס של הקבוצה, אנו פוגשים את מנגנוני ההתנהגות שלנו. את הדפוסים שתקעו אותנו במערכות היחסים שלנו במשפחה ובעיקר עם ילדינו. אנו מגלים מצבים שבעבר קרו, אך לא היינו מודעים אליהם. כאן, בקבוצה מוגנת, בסיטואציות חברתיות מוכרות, כאשר אנו מגיבים ואנשים מגיבים כלפינו, הקשיים צפים ועולים. העימות בקבוצה שאנו באים ללמוד איתה ודרכה, גורמת לטלטול וחשיבה מחודשת. אנשים מתחילים לבדוק עצמם, מה קורה ,איך, ולמה. המציאות מוכיחה, וגם מניסיוני, שתמיכה קבוצתית מביאה להצלחה מירבית בבעיות מסוימות.
 
מה סוד כוחה של הקבוצה?
ישנם אלמנטים וכוחות שונים בקבוצה, כאשר כל אדם מביא את הייחודיות שלו, את המבט שלו.
כשהאדם משתף את הקבוצה בבעיה הספציפית שלו, הוא נהנה לא רק מתגובת המטפל אלא גם 
מקבל את ההתבוננות המיוחדת של האנשים בקבוצה. הוא פוגש עצמו דרך עיניים אחרות. הבעיה
שהביא משתקפת במראות שונות ורבות, שהרי האנשים בקבוצה שונים זה מזה. השתקפות זו יכולה להאיר על חלקי נפש נסתרים ואספקטים נפשיים שהאדם לא היה מודע להם קודם.
דרך ההשתקפות של עצמו אצל הזולת, האדם יכול להבין בצורה טובה יותר את ההתנהגויות והמניעים שלו. 
 
לסיכום: 
הקבוצה היא סוג של מיקרוקוסמוס לעולם החיצוני. מעין מעבדה קטנה. החשיפה דומה לזו שבחוץ; ישנם מגוון של אנשים ומגוון של תגובות. הקבוצה נותנת "פידבק" בעל עוצמה גדולה שאינה דומה לתגובה שאפשר לקבל מחוץ לקבוצה.
אחד הדברים החשובים במפגש הקבוצתי הוא התמדה לאורך זמן. הפגישות החוזרות ונשנות הופכות את החברים בה לקבוצה אמיתית, קבוצה שיש בה קשר חיובי רגשי עמוק. על בסיס קשר זה נוצרת התמיכה והפתיחות בין חבריה. וכך, כאשר מופנית אל האדם ביקורת, הוא חש שהיא נובעת מעמדה של קבלה וחיבור חיובי. אין כאן מצב של "פגע וברח", אלא של רצון לעזור להקשיב לתמוך ולצמוח.
 
מאמרים נוספים 2530 צפיות

מחבר

רחל פישר

רחל פישר

מטפלת רגשית בהורים וילדים ויועצת זוגית לפניות - 054-6600113

עוד קצת על מידת השמחה, וכיצד ניתן להגיע אליה

עוד קצת על מידת השמחה, וכיצד ניתן להגיע אליה

על ידי רחל פישר על Mar 10, 2024

כשקורה משהו לא טוב, בפרט שלא ציפינו לו, יש לנו אפשרות להיכנס לדכדוך ולעצב. אך נזכור שתמיד, אבל תמיד, זכות הבחירה נתונה לנו. אנו יכולים להחליט לבחור אחרת.להמשך המאמר ←

משנכנס אדר מרבין בשמחה

משנכנס אדר מרבין בשמחה

על ידי רחל פישר על Feb 14, 2024

אנו בתחילת חודש אדר א'. השנה ישנם שני חודשי אדר בגלל עיבור השנה. זאת כדי לאפשר לחג הפסח לנחות אצלנו באביב. חכמים כתבו שחודש אדר הינו חודש בו המזל מאיר לעם ישראל והשמחה מאפיינת אותו.להמשך המאמר ←

מאמרים נוספים 111 צפיות
רגע לפני שמתחילות כאן  מלחמות- היהודים... חלק א

רגע לפני שמתחילות כאן מלחמות- היהודים... חלק א

על ידי רחל פישר על Feb 6, 2024

חזרנו לשגרה והיא מבורכת. אנשים קמים בבוקר ויודעים מה עליהם לעשות; יש עבודה, לימודים, הילדים במסגרות. אבל "אליה וקוץ בה"; כשאנו נכנסים להרגלים הישנים, מתחילים גם להתעורר עוד כמה 'שרירים'. להמשך המאמר ←

 מלחמות היהודים - חלק ב

מלחמות היהודים - חלק ב

על ידי רחל פישר על Feb 6, 2024

בשבוע שעבר דיברנו על כך שהשגרה חוזרת אט אט לחיינו, למרות שעדיין מתקיימת לה מלחמה עקובה מדם בדרום ובצפון. החטופים עדיין לא שבו לביתם, ויש הרבה מאד אזרחים שלא גרים בביתם.להמשך המאמר ←

כיצד האחדות ההורית עוזרת בעיצוב זהותו של הילד

כיצד האחדות ההורית עוזרת בעיצוב זהותו של הילד

על ידי רחל פישר על Mar 29, 2023

אחד הצרכים החשובים לבניית ועיצוב עולמו הפנימי של הילד מתבטא באחדות ההורית. בספר הזוהר מובא, שהחכמה [המקבילה לאבא] והבינה [המקבילה לאמא] הם "שני רעים שאינם נפרדים לעולם".להמשך המאמר ←

מאמרים נוספים 307 צפיות

פעולות

נושאי השאלות:

אירועים מהעבר

מאמרים שונים

עד כמה אנו פנויים רגשית לקול ילדינו

בסוגיית הפניות שלנו לילד. עד כמה אנו "שומעים" לקריאתו אלינו, עד כמה אנו קשובים למצוקותיו. בדרך כלל הסיבה האמיתית לחוסר תשומת הלב של ההורה הינה...

מאמרים נוספים

כיצד נעצים את הקשר הזוגי?

במאמרים הקודמים עסקנו בשני נושאים עיקריים: האחד, "לדבר את האהבה הזו". כלומר לא רק להרגיש את האהבה והקשר, אלא לדבר אותו על מנת להיות מודעים אליו...

מאמרים נוספים

התחדשות

רבנו בחיי בספרו "חובת הלבבות"- בשער הבחינה- כותב שהאדם נולד לעולם כעייר- פרא. כלומר, האדם נולד ללא מודעות. הוא מקבל וחווה דברים טובים,...

מאמרים נוספים

ילדים נושרים

איך מתמודדים עם ילד שבחר לחיות אורח חיים שונה משלנו? רחל פישר, פסיכותרפיסטית ומטפלת משפחתית עונה על שאלה שמעסיקה לא מעט הורים.

מאמרים נוספים

שלבים בזוגיות

לפני מספר ימים הגיעה אלי אישה יקרה. היא פתחה ואמרה: "הייתה שבת נוראית. בעלי דיבר אלי לא יפה לפני הילדים, והאשים אותי בכל מיני דברים. כעת השבת...

מאמרים נוספים

יומן סדנאות

Closest Events
All events on this day