צרו קשר - 054-6600113

פוסטים חדשים

חדש אדר כמנוף להגברת מידת השמחה שבי

Feb 14, 2016 על ידי רחל פישר

...

הט"ו בשבט שבתוכי

Jan 24, 2016 על ידי רחל פישר

  ט'ו בשבט ה"אנושי"...

על צמיחה וצניחה בזוגיות לטווח הארוך

Jan 11, 2016 על ידי רחל פישר

אתמול סיפרה לי אישה יקרה, הנשואה מזה 6-7...

תאריך שצוין אינו חוקי.

מאמרים אחרונים

עוד קצת על מידת השמחה, וכיצד ניתן להגיע אליה

כשקורה משהו לא טוב, בפרט שלא ציפינו לו, יש לנו אפשרות להיכנס לדכדוך ולעצב. אך נזכור שתמיד, אבל תמיד, זכות הבחירה נתונה לנו. אנו יכולים להחליט לבחור...

על Mar 10, 2024

משנכנס אדר מרבין בשמחה

אנו בתחילת חודש אדר א'. השנה ישנם שני חודשי אדר בגלל עיבור השנה. זאת כדי לאפשר לחג הפסח לנחות אצלנו באביב. חכמים כתבו שחודש אדר הינו חודש בו המזל...

על Feb 14, 2024

מלחמות היהודים - חלק ב

בשבוע שעבר דיברנו על כך שהשגרה חוזרת אט אט לחיינו, למרות שעדיין מתקיימת לה מלחמה עקובה מדם בדרום ובצפון. החטופים עדיין לא שבו לביתם, ויש הרבה מאד...

על Feb 6, 2024

רגע לפני שמתחילות כאן מלחמות- היהודים... חלק א

חזרנו לשגרה והיא מבורכת. אנשים קמים בבוקר ויודעים מה עליהם לעשות; יש עבודה, לימודים, הילדים במסגרות. אבל "אליה וקוץ בה"; כשאנו נכנסים להרגלים...

על Feb 6, 2024

מאור פנים ושמחה והשפעתם על הילדים

דקלה נכנסת הביתה בהתקף זעם, רואה את ילדיה משתוללים, היא מתקרבת אליהם וצועקת: "מה קורה פה. למה אתם לא נכנסים למקלחת? הרי שאלתי והסכמנו שבשעה הזו. היית

על Mar 29, 2023

האם להתגרש ודי?

רחל פישרJul 16, 2014

שלום רב.

אני נשואה מזה 14 שנה לגבר המבוגר ממני בכ 17 שנה, אם ל 6 ילדים (הגדולה בת 13, הקטן בן 4).

בשנים האחרונות אני חשה יותר יותר בדידות בקשר הזוגי, ומידי פעם שוקלת ברצינות לעזוב את הבית ולהתגרש.

יש לנו בעיות תקשורת חמורות הבאות לידי ביטוי בכך שהוא לא מסוגל להקשיב לדבריי (כשאני מביעה דעה שונה משלו, או מעירה לו על חינוך הילדים ) ולהגיב עניינית.

לדוגמה:

בעלי: "זה שמן זית טוב. אלך לקנות עוד 4 ליטר."

אני: "אולי כדאי לדחות את הקנייה, כי יש לנו כבר 5 ליטר בבית."

בעלי: "למה את מתערבת? אני רק משתף אותך. לא ציפיתי שתביעי דעה!"

(וכאן מתחיל ויכוח על הלגיטימיות שלי להביע דעה ועל מידת השותפות שלי בקבלת החלטות בבית.)

דוגמה נוספת:

הסיטואציה (זו דוגמה למצב שקורה בתדירות של פעמיים-שלוש בשבוע): בעלי מבקש מהבן שלנו להביא לו מברג מסוג מסוים. הבן הולך ומביא בטעות מברג מסוג אחר.

בעלי בכעס גדול: "אני אשבור לך את השיניים! מה הבאת לי?! אני ביקשתי את המברג הזה?! למה אתה לא מקשיב? לך תביא לי מייד את המברג השני. אני אראה לך מה-זה לא להביא...."

(אני רואה מהצד את הפנים המכורכמות של בני )

אני (בשיחה שקטה, לא ליד הילדים): "אתה יודע, אוריה (הבן שלנו) מאוד נפגע מאיך שדיברת אליו. הוא בסך הכל רצה לעזור..."

בעלי: "אז מה את אומרת, שאני לא אבא טוב?! אל תתערבי לי בחינוך הילדים. אני יודע טוב מאוד מה אני עושה. הוא פשוט לא מקשיב, ואת - על כל דבר יש לך מה להעיר..."

סוג כזה של תקשורת משאיר אותי, בעצם, רק עם שיחה רדודה של העמדת פנים שהכל בסדר... ואכן בתחילת הנישואין השתדלתי מאוד להחמיא ולהגיד רק את הדברים ה"נכונים" ולהימנע מקונפליקטים איתו. כעת אני כבר לא מסוגלת להתנהל כך, מה גם שהרבה לא בסדר.

יש הרבה דברים מעיקים מאוד בחיי הנישואין שלי, שאין לי יכולת לדבר עליהם בפתיחות בפניו. אני בודדה מאוד, גרה בריחוק רב מהוריי, לא חברותית במיוחד - כך שלמעשה יש לי רק אותו.

גרה בבית קטן של 60 מטר מרובע - יחידת דיור בתוך בית הוריו, כי רצונו לתמוך בהם לעת זקנתם. גם על זה אסור לי לדבר.

לא על הבית החשוך, ללא חלונות, הממוקם באזור הכי נחשל ומיושן בעיר מגוריי,

לא על קניות מיותרות שהוא קונה ומאחסן בתוך הבית הקטן ממילא,

לא על כך שיש חדר אחד בלבד לבניי ובנותיי יחד...

יצויין כי לאחרונה הוא מאפשר לי לנסוע לבית הוריי כל אימת שאני רוצה - מה שעד לפני כ 3 שנים היה גורר מלחמות עולם...

אני באמת תוהה מדוע אני ממשיכה להישאר איתו. אני סובלת, הילדים סובלים... הוא אינו מעוניין בטיפול זוגי, וטיפול פסיכולוגי בילדים מצריך את שיתוף הפעולה של שני ההורים, כך שאני במלכוד מכל הכיוונים.

ולמרות הכל - אני אוהבת אותו (או, אולי, רק מפחדת מבדידות מסוג אחר??)

אשמח לייעוץ.


רחל פישרJul 17, 2014

שלום לך אישה יקרה,

את מתארת מצב בו את חווה סבל ומצוקה הנמשכים שנים. את וגם ילדייך.
טוב וראוי שהוצאת את הדברים החוצה, וזה אני מקווה, קצת מקל על ההרגשה.
כמו כן, הרגשתך לגבי גירושין לגיטימית וזו בהחלט גם אופציה.
מכל מקום, הייתי חושבת שיש מה לעשות לפני שפונים לאופציה הזאת.
את ציינת שאת אוהבת את בעלך, אם כך, הייתי מציעה, שתשבי עם עצמך
ותנסי להיזכר מהם הדברים הטובים שיש בו, מה את אוהבת אצלו, 
אלו דברים עשה / עושה למענך. ייתכן שמחשבה והתבוננות שכזו, יביא אותך להסתכל עליו
מזווית ראייה אחרת, ומתוך יכולת לראות בו דברים טובים. 
מציעה לך לרשום על דף. ברגע שתזוזי במחשבה למקום חיובי יותר, יש סיכוי שגם השיח ביניכם יתפתח למקום אחר
(גם אם המהלך החיובי יתחיל מכיוונך הוא ישפיע על הפאזל המשותף של שניכם).
הבנתי מהדוגמאות שכתבת שבעלך מרגיש מותקף.
ייתכן שהוא חש חוסר בטחון מולך מסיבות לא ברורות,
על כן, ככל שהתקשורת ביניכם, תימשך למקום של שיתוף וקירוב לב הוא ירגיש יותר נינוח
ופחות מותקף.
דבר נוסף הוא, כדאי ורצוי שתשבי עם עצמך ותחשבי מה הם הדברים שאינך מוכנה להתפשר עליהם, דברים שמהווים את הבסיס לאיכות חייך, עליהם, לעניות דעתי, כדאי לעמוד ולא לוותר. מצד שני, לומר את הדברים בצורה שלא תישמע כמתקפה.
עיקר העבודה היא להצליח לשלב בין שני העמדות בחוכמה ורגישות. שלא תהיה תחושה של מלחמה ועקשנות.
אין לי מתכון מדויק עבורך לומר לך איך עושים זאת, משום שזה תהליך בקרה על תגובות, על מחשבות וכו'.
זה המקום והנקודה בה כדאי להגיע לייעוץ.
זכרי, מגיע לך לחיות את חייך ללא פחד ומורא, וללא העמדת פנים.
המשחק יגיע לסופו באיזה שהיא שעה וחבל שתסבלו את וילדייך.
 בברכה והצלחה
פישר רחל,
פסיכותרפיסטית, יועצת זוגית ומשפחתית- 0546600113.
 



אירועים מהעבר

מאמרים שונים

כוחן של מילים

לאחרונה חגגנו את ט"ו באב, 'יום האהבה'. אהבה זו היא לא רק בין זוגות אלא בכלל בין בני אדם, במשפחה ובין הורים לילדים. כמה דרכים משמשים לביטויה של...

מאמרים נוספים

ילדים נושרים

איך מתמודדים עם ילד שבחר לחיות אורח חיים שונה משלנו? רחל פישר, פסיכותרפיסטית ומטפלת משפחתית עונה על שאלה שמעסיקה לא מעט הורים.

מאמרים נוספים

אחרי החגים או לחילופין אמצע ספירת העומר

ושוב- נכנסים לתקופה של שיגרה. תקופת הניקיונות לקראת פסח, ליל הסדר המרומם, חול המועד הארוך, הכל מאחורינו. והיום, אנו בימים החמים, מתכוננים לסוף...

מאמרים נוספים

חינוך עקיף - האם קיים דבר כזה?

אנו נוטים לתת משקל גדול להשפעתו של חינוך ישיר, כגון, דיבור ומעשים על חינוכם והתנהגותם של ילדינו. במאמר זה ננסה להוכיח שהמצב הזה לא בהכרח מדויק,...

מאמרים נוספים

ילד זקוק לאהבתך יותר מכל, דווקא כאשר הוא ראוי לכך פחות מכל

אביגייל בת ה-18 באה לבקש את חוות דעתה של אמה יהודית על קניית הבגדים האחרונה שערכה עם חברותיה. אביגייל הוציאה בגד אחר בגד מהשקית ויהודית נשכה שפתיה...

מאמרים נוספים

יומן סדנאות

Closest Events
All events on this day